(34) 2103-6100
Av. Santos Dumont, 2191 - Santa Maria - Uberaba-MG
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São mais de 3 meses em quarentena, é normal que fiquemos mais preguiçosos, relaxados com a alimentação e com o corpo. Nossa mente é tomada por incertezas e tudo o que queremos é ficar no sofá, comendo algo delicioso, não é?
HSM adverte: agora, mais do que nunca é hora de cuidar da saúde!
Dê preferência por alimentos leves e saudáveis, hidrate-se, pratique exercícios com o auxílio de objetos que tenha em casa, medite, leia livros e não deixe de marcar os exames de rotina. E claro, continue adotando as medidas de segurança necessária para a proteção da sua saúde, como o uso de máscaras, higienização das mãos e evitando aglomerações.
Vamos sair dessa em breve, mas enquanto isso, a prevenção é o melhor tratamento.
Conte com Hospital São Marcos.